73.3K
Downloads
19
Episodes
En psykolog och en utmattningsdrabbad diskuterar utmattningssyndrom. I podden ger sig Henrik Dahlberg Rehnman (legitimerad psykolog) och Andreas ”Arne” Kaltenegger (legitimerat utmattad) i kast med ett projekt för folkbildningens fromma: att förklara vad utmattningssyndrom är, och hur man undviker att drabbas, varför man drabbas, hur man blir bättre, hur man tar hand om någon som har det, och mycket, mycket mer! Se även WWW.UTMATTNINGSPODDEN.SE
Episodes
Saturday Nov 21, 2020
Saturday Nov 21, 2020
Seriens sista ordinarie avsnitt handlar om en central teknik för behandling och förebyggande. Utmattningsdrabbade kan ofta kallas ”duktiga”. Det är naturligt att det känns negativt och stressande att inte jobba så mycket som man är van, även om man inte längre orkar. När man tar i så hårt som man orkar, men inte för mycket, kan det därför kännas som att ”lata sig”.
Comments (1)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
Mycket intressant lyssning under alla avsnitt hittills, stort Tack båda🙏💯🤩
Monday Dec 19, 2022
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.